Ricette Vegan Dolci e Salate, Pasticceria Vegan, Ricette italiane, internazionali ed etniche
Questa crema vegana di spinaci e tofu è l’equivalente vegano del piatto indiano Saag Paneer, un classico nutriente e buonissimo. E’ davvero facile e veloce da fare, può essere accompagnato da riso basmati o il tipico pane indiano fatto in padella, il chapati, anche quello molto semplice da fare in casa. Ingredienti Per la marinatura …
Tofu e patatine, una versione vegana del famoso fish and chips inglese. Ovviamente si tratta di tofu in pastella e poi fritto (ogni tanto si può fare), accompagnato dalle tradizionali patatine e da una buonissima crema di piselli. La pastella in questa versione è a base di birra, ma si può usare anche solo acqua …
Questa mousse vegana al cioccolato è spettacolare! Si prepara con il tofu, meglio il silken tofu, quello morbido, e cioccolato fondente. Il tofu non contribuisce al sapore ma a dare la giusta consistenza cremosa! E’ spettacolare e velocissima da fare, basta un frullatore e ci voglino realmente 2 minuti. Vi stupirà, provatela! Ingredienti 200 gr …
Una frittura di tofu buonissima di ispirazione asiatica, con asparagi, spinaci e peperoni. Si utilizza la salsa Sriracha, una salsa piccante di peperoncino e aglio, che si trova al supermercato tra i prodotti orientali. Se non la trovate potete sostituirla con una salsa piccante a vostra scelta. Ingredienti 2 cucchiai di olio di semi di …
Questa cotoletta vegana di tofu è buonissima e croccante, grazie ad una sfiziosa panatura a base di cornflakes. E’ ottima accompagnata con una salsa agrodolce, di ispirazione asiatica. La preparazione è super semplice e la cotoletta vegana viene prima fritta per qualche minuto per rendere la panatura croccante e poi termina la cottura in forno. …
Il tofu è un alimento sano e versatile, che ha un sapore neutro e tende ad assorbire i sapori in cui è immerso. Per questo motivo in molte ricette salate si può marinare il tofu con vari ingredienti per insaporirlo. L’ideale sarebbe lasciarlo a marinare una notte intera e poi procedere con la preparazione. Essendo …
Il tofu strapazzato è perfetto per una colazione proteica e nutriente o per un brunch. E’ già gustoso da solo, ma si può accompagnare con pomodori fritti, frittelle di patate o salsicce vegane per un vero English breakfast! Potete aggiungere le spezie o le erbe aromatiche preferite oppure verdure saltate come peperoni, zucchine, funghi o …
Pollo vegano? Ovviamente non si tratta di pollo. Stiamo parlando di tofu, impanato con una croccante e saporita panatura a base di cornflakes! Per questo ricetta è necessario un tofu molto solido ( non vanno bene quelli morbidi che vengono chiamati silken tofu), in modo che non necessiti di essere pressato per eliminare l’acqua. In …